La scoliosi e il fitness…
12th November 2008 by Alberto FacchielliCiao.
Spesso quando si lavora in palestra a contatto con le persone si sente parlare di “Scoliosi“.
Tu Personal Trainer che cosa fai se ti capita uno scoliotico che vuole fare fitness?
Come ti comporti in questo caso?
Hai una tua linea guida, un tuo “modus operandi”?
Senti di essere sicuro e preparato su quello che andrai a fare?
Mi piacerebbe conoscere la tua opinione e se vuoi puoi lasciarla alla fine di questo Post.
Potremo così aprire un possibile confronto con me e con gli altri fedeli utenti del Metodo-Albelli quotidianamente impegnati.
Bene partiamo!
Di solito le persone lamentano o hanno tutte un pò di scoliosi, un pò per “vittimismo” un pò perchè qualcuno, magari anni e anni fa glielo ha detto. C’è tutta una psicologia dietro a certi atteggiamenti e modi di essere, e occorre avere l’occhio per capire al volo quando è che certe persone “hanno bisogno” di dolci cure e di essere compresi.
Io prima di cominciare a lavorare con una persona che mi ha avvisato e informato della presenza di una possibile scoliosi, la valuto facendola spogliare e osservando attentamente la sua postura.
Solo un occhio attento ed allenato riesce a colgiere i dettagli e a comprendere se una attività fisica può milgiorare o peggiorare la situazione.
In quest’ottica di “non nuocere” alla salute del cliente, io mi confido con lui dicendogli cosa potremmo fare assieme se lui ha il piacere e la fiducia di farsi seguire da me.
Quindi creato questo primo rapporto essenziale, passo a lavorare un pò sulla postura della persona.
Questo sarà l’argomento del prossimo Post.
Ti aspetto prossimamente su questo Blog per raccontarti il proseguimento del mio approccio sulla scoliosi!
A presto,
Dr. Alberto Facchielli
